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月經不調吃什么藥調理?月經不調怎么調理

時間:2017-03-24T16:15:21 編輯:本站整理 721

月經不調對于婚后不不孕不育有很大的關系,對于想要寶寶的媽媽來說,要想擁有一個健康的寶寶,就先得調理好月經不調問題。那么,月經不調吃什么藥能調理好?月經不調食療方法又有哪些呢?一起來看看吧,希望對你有所益。

月經不調吃什么藥調理

(1)烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次,適用于月經后期與量少者。

(2)調經活血片,每次5片,每日3次,用于月經后期與量少者。

月經不調吃什么藥調理?月經不調怎么調理

(3)固經丸,每次6克,每日2次,常服。適用于月經先期與量多者。

(4)宮泰沖劑,每次1包,每日3次,沖服。適用于月經先期與量多者。

(5)女金丹,每次1粒,每日2次,適用于月經先后不定期者。

(6)逍遙丸,每次9克,每日3次,適用于肝郁氣滯型月經先后不定期者。

月經不調怎么調理

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、防止過度節食,戒煙限酒,注意自己的飲食結構,多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷,保持心情舒暢,加強鍛煉,提高身體素質。

4、注意內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。

月經不調吃什么藥調理?月經不調怎么調理

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

6、長期月經不調要注意飲食調理,如多喝黑木耳紅棗茶、濃茶紅糖飲、山楂紅糖飲等。如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療。

月經不調食療方法

1、黑豆紅棗煎

材料:黑豆50克,紅棗5顆,生姜3片

制法:把黑豆、紅棗、生姜共煎至豆熟爛,食豆、大棗,飲湯。

服用:每日1劑,月經前3天開始服。

功效:補血調經。主治月經不調,屬血虛型,月經后期,量多色淡,頭昏面咣。

主治月經不調,屬血虛型,月經后期

2、烏雞茯苓湯

材料:烏雞1只,茯苓9克,紅棗10顆

制法:將烏雞洗凈,把茯苓、紅棗放入雞腹內,用線縫合,放沙鍋內煮熟爛,去藥渣,食雞肉飲湯。

服用:每日1劑,分2次服完,月經前服,連服3劑。

功效:補氣益血調經。主治月經不調,屬氣虛型,月經超前,量多色淡,質稀,小腹隱痛,神疲乏力。舌淡,脈細緩。

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3、豆豉羊肉湯

材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克

制法:將豆豉、羊肉和生姜15克共置沙鍋中煮至熟爛,加鹽調味。

服用:每次月經前1周開始服,連服1周。

功效:溫經散寒,養血調經。主治月經不調,屬血寒型,月經后期,量少色暗,小腹冷痛墜脹,舌苔白。

4、金針燉水魚

材料:金針菜30克,木耳15克,豬瘦肉200克,水魚1只

制法:金針菜、木耳洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊;水魚剖凈,斬塊。把全部用料放人燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,隔水燉2~3小時,調味供用。

功效:滋陰降火,補腎和血。主治月經不調,屬血虛型,月經后期,量多色淡,質稀無塊,面黃頭暈。脾胃寒濕者不宜食用。

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